A magia do Yoga
Audiolivro de The Guardian · narrado por Michelle Bruck · 15 min
A filosofia e a prática secular do yoga são, definitivamente, a maior tendência de saúde para a próxima década. Em meio a um aumento diário de quadros de ansiedade e depressão em todo o mundo, uma professora de yoga bastante autêntica do Texas teve um destaque especial nas aulas online em seu canal do YouTube – tornando-se uma referência em saúde física, mental e espiritual.